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Taller de Mindfulness y Autocuidado: Centinelas (Ps. Reiner Fuentes, Eu. Carolina Zambrano)

Centinelas es una iniciativa de facilitadores comunitarios compuesto por estudiantes universitarios que se capacitan en estrategias de acompañamiento para situaciones de emergencia psicológica teniendo formación en riesgo suicida, contención emocional y autocuidado para el bienestar. En este contexto se realiza un taller mindfulness y autocuidado para las y los Centinelas, como parte de los contenidos experienciales para la práctica de Centinelas.